Mentionsy
#71 - CiałoCzuły Trening a Zajęcia Fitness. Rozmowa z Magdaleną Poborcą - Symfonia Przebudzonych Zmysłów.
🌸Czy zajęcia fitness są CiałoCzułe?
🌸Jak nie ulegać presji grupy?
🌸Jak Treningi 1:1 lub w małych grupach wpływają na Twoje zajęcia fitness i świadomość ciała?
🌸Czerwone flagi zajęć fitness.
Obydwie mamy około 20 letnie doświadczenie w Fitnessie, backround zawodniczy, dyscyplina i osiąganie wyników nie jest nam obce.
A teraz zapraszamy do słuchania swojego ciała, do uważności i czułości. Prowadzimy zajęcia, ale w zupełnie inny sposób niż kiedyś . Zapraszamy Cię do tego świata 🙌
🌸Magdalena Poborca
Trenerka świadomego i uważnego stylu życia.
Joga, Animal Flow, Aromaterapia, Choreoterapia, Arterapia.
IG: @symfonia.przebudzonychzmyslow
FB: https://www.facebook.com/magdalena.poborca
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100066897004284
🌸Natalia Świenc
Mentorka Ruchu - Trenerka Personalna i Medyczna, Nauczycielka Jogi i Oddechu.
IG: @natalia_movementor
FB: https://www.facebook.com/healthystyle.trenerka
www.movementor.pl
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
#98 - Ukryte pokłady… (przemyślenia po warsztat...
30.03.2026 06:20
-
#97 - Czas przejścia z zimy do wiosny. Wewnętrz...
22.03.2026 16:57
-
#96 - Spirala życia
04.03.2026 08:49
-
#95 - Straciłam sens ćwiczeń - i to było moje b...
19.02.2026 10:03
-
#94 - Psychowashing. Między szarlataństwem a re...
05.02.2026 08:53
-
#93 - Gdy tracisz apetyt na bylejakość
30.01.2026 09:40
-
#92 - Certyfikat na czucie. O somatyce, Human D...
13.01.2026 10:26
-
#91 - Zimowa Redukcja
06.01.2026 10:54
-
#90 - 3 złote zasady na 2026r.
06.01.2026 10:48
-
#89 - Poczuj siłę w zatrzymaniu
06.12.2025 15:02