Mentionsy

Rozpoczynamy cykl spotkań z CiałoCzułymi Trenerkami.

Dziś rozmawiam z Anią Świtlikowską - Harmonia Przepływu. Byłą zawodniczką Trójboju siłowego, trenerka personalna i medyczna, masażystka Lomi Lomi Nui, coach świadomości.

Mamy podobne historie, podobne drogi i doświadczenia które zaprowadziły nas od dyscypliny z obsesji do dyscypliny z miłości. Od walki z ciałem do budowania pozytywnej komunikacji z ciałem.

Dziś opowiadamy jak ta droga wyglądała i jak wspieramy inne osoby w budowaniu zdrowych i wspierających nawyków. Gdzie w tej dyscyplinie jest miejsce na miękkie i kobiece flow? Czy to się gryzie i wyklucza? Czy może właśnie wspiera i balansuje? I jak odnaleźć swój środek?

-------

namiary na Anię:

IG: @harmoniaprzeplywu_ania

FB: https://www.facebook.com/harmoniaprzeplywu

www: https://harmoniaprzeplywu.pl/

-------

Skontaktuj się ze mną

IG: @natalia_movementor

FB: https://www.facebook.com/healthystyle.trenerka

www: https://movementor.pl/