Mentionsy
#20 - MEDYTACJA w ruchu. Taniec spontaniczny "Bęben i grzechotka"
Zapraszam Cię do medytacji w ruchu. Do skontaktowania się ze swoim wnętrzem, swoim wewnętrznym głosem intuicji. W akompaniamencie muzyki stworzonej z głębi serca, także z intuicji. Natalia Molęda – Leśna Siostra gra na bębnie i zaprasza rytm, ja podążam z grzechotką i zapraszam głosem. Praktyka pojawia się tu w Podcaście z okazji Pełni Księżyca, jednak jest to praktyka na każdy czas, gdy potrzebujesz wrócić do ciała, gdy potrzebujesz wrócić siebie, gdy potrzebujesz wrócić do matki Ziemi.
Podziel się jakie to było dla Ciebie – śmiało pisz w komentarzu pod tym odcinkiem lub napisz do mnie wiadomość prywatną.
---------------------------------------------------
Więcej takich i podobnych praktyk znajdziesz na Platformie MOVE SPACE https://movementor.pl/produkt/dostep-do-platformy-move-space-subskrypcja-miesieczna/
----------------------------------------------------
Serdeczne podziękowania za współpracę nad muzyką dla Natalii Molędy
Namiary na Natalię:
IG @lesnasiostra
FB: https://www.facebook.com/lesnasiostra
IG pracowni @wolno_sc.siostrom
FB pracowni https://www.facebook.com/wolnoscsiostrom/
www.wolnoscsiostrom.pl
---------------------------------------------
Znajdź mnie na:
IG: natalia_movementor
FB: https://www.facebook.com/healthystyle.trenerka
Dołącz do Platformy MOVE SPACE: www.movementor.pl
Zapisz się na MOVE LETTER: https://movementor.pl/bezplatne-materialy/zapis-na-move-letter/
Ostatnie odcinki
-
#98 - Ukryte pokłady… (przemyślenia po warsztat...
30.03.2026 06:20
-
#97 - Czas przejścia z zimy do wiosny. Wewnętrz...
22.03.2026 16:57
-
#96 - Spirala życia
04.03.2026 08:49
-
#95 - Straciłam sens ćwiczeń - i to było moje b...
19.02.2026 10:03
-
#94 - Psychowashing. Między szarlataństwem a re...
05.02.2026 08:53
-
#93 - Gdy tracisz apetyt na bylejakość
30.01.2026 09:40
-
#92 - Certyfikat na czucie. O somatyce, Human D...
13.01.2026 10:26
-
#91 - Zimowa Redukcja
06.01.2026 10:54
-
#90 - 3 złote zasady na 2026r.
06.01.2026 10:48
-
#89 - Poczuj siłę w zatrzymaniu
06.12.2025 15:02