Mentionsy
65. Jak się NAPRAWDĘ czujesz? - szczere pytania i refleksje, co u mnie, jak się NAPRAWDĘ czuję
✨Jak się NAPRAWDĘ czujesz?✨
Kiedy ostatni raz zadałaś sobie to pytanie?
Kiedy ostatni raz spytałaś o to siebie albo bliskie Ci osoby? Czy oczekiwałaś na to szczerej odpowiedzi czy "wszystko w porządku" Cię zadowala i Ci pasuje?
Ja dawno...
I skłoniło mnie to do wielu refleksji na temat mojego życia, pracy, stawiania innych na pierwszym miejscu. I powiedziałam sobie wreszcie DOŚĆ. STOP. Pauza.
Do nagrania tego odcinka zainspirowała mnie książka o tym samym tytule: Jenna Kutcher "Jak się naprawdę czujesz?" - polecam Ci tę lekturę serdecznie!
To najlepsza książka, jaką w tym roku przeczytałam.
W odcinku czytam Ci też krótki fragment - próbkę.
Posłuchaj tego odcinka i odpowiedz sobie na to ważne pytanie w spokoju i w ciszy!
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: [email protected]
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
131. Tabletki anty - czy trzeba się przygotować...
10.04.2026 04:00
-
130. Kiedy dbanie o zdrowie staje się kolejnym ...
27.03.2026 05:00
-
129. Chcesz uregulować hormony? Te 2 zmiany to ...
13.03.2026 05:00
-
128. 90% kobiet robi to źle przy regulowaniu ho...
27.02.2026 05:00
-
127. Kiedy do lekarza, kiedy do dietetyka, a ki...
13.02.2026 05:00
-
126. Kiedy intuicja mówi jedno, a eksperci drugie
30.01.2026 05:00
-
125. 5 rzeczy, których nauczył mnie 2025
16.01.2026 05:00
-
124. Podsumowanie roku (2025), który zmienił ws...
02.01.2026 05:00
-
123. Niska ferrytyna🩸i HORMONY - zgrany duet
19.12.2025 05:00
-
122. Zanim sięgniesz po żelazo w tabletkach...🩸
05.12.2025 05:00