Mentionsy
11. 3 najczęstsze błędy suplementacyjne. Jak stosować suplementy diety z głową?
✨W tym odcinku opowiadam o najczęstszych błędach suplementacyjnych oraz o tym jak wprowadzić suplementację z głową.
✨Dowiesz się:
✅ Jakie są 3 najczęstsze błędy w suplementacji?
✅ Na co zwracać uwagę, jeśli chcesz przygotować plan suplementacyjny samodzielnie?
✅ Jak stosować suplementy diety z głową, a jak tego nie robić?
✅ Skąd czerpać wiedzę na temat suplementów i ich działania?
Zapraszam do słuchania! 🎧
Linki wspomniane w odcinku:
✨ Post IG na temat suplementacji:
https://www.instagram.com/p/CdV5BYWNDaB/
✨ Współpraca - zapraszam, jeśli potrzebujesz pomocy z przygotowaniem planu suplementacji:
https://lunchcoach.pl/cennik/
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: [email protected]
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
131. Tabletki anty - czy trzeba się przygotować...
10.04.2026 04:00
-
130. Kiedy dbanie o zdrowie staje się kolejnym ...
27.03.2026 05:00
-
129. Chcesz uregulować hormony? Te 2 zmiany to ...
13.03.2026 05:00
-
128. 90% kobiet robi to źle przy regulowaniu ho...
27.02.2026 05:00
-
127. Kiedy do lekarza, kiedy do dietetyka, a ki...
13.02.2026 05:00
-
126. Kiedy intuicja mówi jedno, a eksperci drugie
30.01.2026 05:00
-
125. 5 rzeczy, których nauczył mnie 2025
16.01.2026 05:00
-
124. Podsumowanie roku (2025), który zmienił ws...
02.01.2026 05:00
-
123. Niska ferrytyna🩸i HORMONY - zgrany duet
19.12.2025 05:00
-
122. Zanim sięgniesz po żelazo w tabletkach...🩸
05.12.2025 05:00