Mentionsy
#114 | Natalia Waloch o tym, jak mówić NIE oczekiwaniom innych, by powiedzieć TAK samej sobie
“Przestańmy być cyborginiami” - apeluje w książce “Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu” Natalia Waloch, z którą rozmawiam w tym odcinku m.in. o tym, jak mówić “nie” w rodzinie, w pracy, w przestrzeni publicznej.
Natalia Waloch to dziennikarka i publicystka “Wysokich Obcasów”. Współtwórczyni podcastu “Herstorie Wysokich Obcasów” oraz prowadząca audycję “Po swojemu” w Chilli Zet. Arabistka i pasjonatka Bliskiego Wschodu. Miłośniczka szybowców. Feministka od zawsze. Matka Stanisława i Łucji.
Z rozmowy dowiesz się m.in.:
dlaczego słowo “nie” jest potężne;dlaczego ona “się rządzi”, a on “jest liderem”;że wielozadaniowość to mit;jak można zadbać o siebie, wykonując pracę opiekuńczą wobec bliskich;kiedy najtrudniej jest mówić “nie”;a w jakich sytuacjach warto to ćwiczyć bez większych konsekwencji.Książkę “Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu” znajdziesz tutaj.
Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
Instagram: http://bit.ly/3Vene60
YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
TikTok: http://bit.ly/3gDdaob
Realizacja:
Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
Irena Suska - montaż
P & C Paulina Górska | Varsovia Lab.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
#178 | Internet psuje rodzicielstwo? Pediatra o...
22.04.2026 05:30
-
#177 | Czy zakaz social mediów i smartfonów dla...
15.04.2026 06:00
-
#176 | Dlaczego okłamujemy innych, a jeszcze cz...
08.04.2026 04:00
-
#175 | Kulisy pseudoterapii w Polsce. Od Doktor...
31.03.2026 04:00
-
#174 | Nosimy plastik, śpimy pod plastikiem. Po...
25.03.2026 05:00
-
#173 | Praca przyszłości? Algorytm zdecyduje, i...
18.03.2026 05:00
-
#172 | Dlaczego Chińczycy nie chcą mieć dzieci?...
11.03.2026 05:00
-
#171 | Zakupy na Temu, AliExpress, Shein. Są ta...
04.03.2026 05:00
-
#170 | Leki, szpiegujące samochody i surowce kr...
25.02.2026 05:00
-
#169 | AI: ratunek czy pułapka? Prof. Jemielnia...
18.02.2026 05:00