Mentionsy
Lelcia Podcast
Lelcia Podcast
07.09.2020 07:10

021 - Jak odchudza post przerywany, czyli Intermittent Fasting (IF)? - Michał Żywiecki @zthreee

Czy post przerywany jest dobrym rozwiązaniem dla osób chcących schudnąć? Czy mogą go stosować osoby z insulinoopornością lub niedoczynnością tarczycy? O jego plusach i minusach rozmawiam z gościem specjalnym - Michałem Żywieckim, który specjalizuje się we wnikliwej analizie badań naukowych.

Michała znajdziecie na instagramie: https://www.instagram.com/zthreee/?hl=pl
Mój blog: https://lelcia.pl/
Mój sklep: https://lelcia.pl/sklep/

Ostatnie odcinki