Mentionsy
Kozetka | Radio Katowice
Kozetka | Radio Katowice
29.12.2022 17:02

Kozetka. Nowy rok

Początek roku, nowa data, nowa ja, zmiany , postanowienia i...bardzo często frustracje, zniechęcenie, stany depresyjne, obniżenie nastroju. Jak traktować tę umowną datę, jak i kiedy wdrażać zmiany, jak je planować i wybierać? Z czyim zdaniem liczyć się najbardziej? O tym na Kozetce rozmawiają: Agnieszka Strzemińska i Katarzyna Bilnik-Barańska, psycholożka i psychoterapeutka.

Ostatnie odcinki