Mentionsy
Ostatnie odcinki (32 wszystkich)
S1E12: PRODUKTYWNOŚĆ - Jak wpadać w stan flow i skutecznie rozwijać się zawodowo i prywatnie.
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Iwoną Firmanty - psycholog, socjolog, coach, trener biznesu, trener odporności psychicznej, przedsiębiorcą, autorką książek oraz mamą. W trakcie rozmowy dowiesz si...
S1E11: PRODUKTYWNOŚĆ - Jak lepiej żyć, czyli 13 ZASAD NEUROHACKERA!
Jakiś czas temu dostałem zapytanie od jednego z moich podopiecznych z dawnych lat, który zdał sobie sprawę, że doszedł do miejsca w swoim życiu, w którym poczuł się lekko przytłoczony. Praca, dom, ...
S1E10: PRODUKTYWNOŚĆ - Rozmowa z Adamem Bytofem m.in. o mistycyzmie, hipnozie, medytacji - CZ.2
W tym odcinku rozmawiam z Adamem Bytofem – twórcą nagrań medytacyjnych nauczycielem medytacji, mindfulness, hipnozy oraz świadomego śnienia. W trakcie rozmowy dowiesz się, jak zaczęła się przygod...
S1E9: PRODUKTYWNOŚĆ - Rozmowa z Adamem Bytofem m.in. o geniuszach innowacji, programowaniu podświadomości, medytacji. - CZ.1
W tym odcinku rozmawiam z Adamem Bytofem – twórcą nagrań medytacyjnych nauczycielem medytacji, mindfulness, hipnozy oraz świadomego śnienia. W trakcie rozmowy dowiesz się, jak zaczęła się przygoda...
S1E8: PRODUKTYWNOŚĆ - Odcinek specjalny: O co chodzi z tą podświadomością?
W tym odcinku zapoznam Cię z 6 cytatami, które pomogą Ci bardziej zrozumieć działanie i zachowanie umysłu nieświadomego, czyli podświadomości. 📩 Zapisz się na mój newsletter i otrzymuj dostęp...
S1E7: PRODUKTYWNOŚĆ - 7 negatywnych źródeł podświadomych programów!
W tym odcinku zdradzę Ci 7 źródeł negatywnych programów w podświadomości, które sabotują twój sukces życiowy🤯 Jeśli jesteś ciekawy, jaki wpływ na twoje obecne życie wywiera dzieciństwo, szkoł...
S1E6: PRODUKTYWNOŚĆ - Dlaczego mózg lubi odkładać na potem? - 7 sposobów jak sobie z tym poradzić. - CZ.2
W tym odcinku opowiem Ci, dlaczego mózg lubi odkładać na potem oraz zdradzę 7 skutecznych metod, jak sobie z tym poradzić. Ponad to: ✅ Poznasz 3 skuteczne mentalne ćwiczenia, które pomogą Ci ruszyć...
S1E5: PRODUKTYWNOŚĆ - Dlaczego mózg lubi odkładać na potem? - 7 sposobów jak sobie z tym poradzić. - CZ.1
W tym odcinku opowiem Ci, dlaczego mózg lubi odkładać na potem oraz zdradzę 7 skutecznych metod, jak sobie z tym poradzić. Ponad to: ✅ Poznasz 3 skuteczne mentalne ćwiczenia, które pomogą Ci ...
S1E4: PRODUKTYWNOŚĆ - W jaki sposób działa dopamina?
W dzisiejszym odcinku opowiadam w szczególności o dopaminie, ważnym neuroprzekaźniku odpowiedzialnym za nasze dobre samopoczucie i motywację. Dowiesz się, jak dopamina wpływa na nasze zachowanie i ...
S1E3: PRODUKTYWNOŚĆ - 15 powodów, dlaczego ludzie mają dużą trudność w dokonaniu trwałych zmian w życiu.
W tym odcinku opowiem Ci o 15 powodach, dlaczego ludzie mają dużą trudność w dokonaniu trwałych zmian w życiu. Ponadto, w tym odcinku poruszam tematy takie jak: Nieumiejętne określanie celó...
S1E2: PRODUKTYWNOŚĆ - 15 rzeczy, które pogarszają twoją produktywność
W tym odcinku opowiem Ci o 15 rzeczach, które pogarszają twoją produktywność. Dotyczą one 3 kategorii: mental, zarządzanie czasem i uwagą oraz energia. Ponadto, z tego odcinka dowiesz się: Co zro...
S1E1: PRODUKTYWNOŚĆ - Jak 10x zwiększyłem swoją produktywność
W tym odcinku opowiem Ci, na czym polega produktywność i co możesz zrobić, aby ją zwiększyć. 📩 Zapisz się na mój newsletter i otrzymuj dostęp do darmowych szkoleń online 👉 Newsletter 📱Obserw...