Mentionsy

K3 – podcast o dobrym życiu

14.06.2025 07:00

#253 – Rozwój (rozmowa z dr Martą Szewczyk)

Dlaczego zmiana i rozwój są takie trudne?

Dlaczego „wychodzenie ze strefy komfortu” nie działa albodziała kontrproduktywnie?

Mamy dwie ważne potrzeby: rozwoju i bezpieczeństwa. Czuwanad nią nasz psychiczny „system odpornościowy”: winniśmy mu wdzięczność, ale…

Bo jest też „ale”: to tak jakbyśmy przyciskali równocześniegaz i hamulec.

Co zrobić, żeby tak nie było?

Zapraszam Państwa!

Foto: Rafał Masłow

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka