Mentionsy

Co to jest joga? 🧘🏼‍♀️ W tym odcinku wprowadzam Cię w świat jogi, tłumacząc jej koncepcje!

🦋Dowiesz się z czego składa się joga i co oprócz ćwiczeń wchodzi w jej skład.

🦋Do czego dążymy ćwicząc jogę i jakie są style jogi?

🦋Oprócz tego, w tym odcinku rozpoczniesz praktykę jogi!

Jeśli podoba Ci się ten podcast proszę zostaw swoją ocenę i pisemną recenzję! 🦋⁣⁣ To dla mnie ogromnie ważne!

🌺Darmowy miesięczny kalendarz z praktykami dla początkujących:

https://justdeliciousx.pl/wyzwanie-miesiac-z-joga/

🌺 Moje ebooki znajdziesz na stronie: https://justdeliciousx.pl/sklep/

🌺 Mój kurs szpagatu : https://justdeliciousx.pl/produkt/just-szpagat/

Instagram: https://www.instagram.com/justdeliciousx/

Youtube: https://www.youtube.com/justdeliciousx

Namaste

xoxo