Mental piłkarski - hit czy mit? | Gość: dr Łukasz Bojkowski
Dziś z doktorem Łukaszem Bojkowskim - psychologiem sportowym, pracującym m.in. przy projekcie Lech Future i kierującym Zakładem Psychologii Sportu na poznańskim AWF - rozmawialiśmy o haśle "MENTAL" i wszystkim, co się z nim wiąże w kontekście sportu. Trochę konkretów, trochę anegdot, dużo laickich pytań do eksperta.
No to trzeba pamiętać Adam Małysz z Kamilem Wódką, jeżeli dobrze pamiętam.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Dr. Łukasz Bojkowski omawia skalowanie mentalnej gotowości zawodników i wyjaśnia, że oceny na skali nie są porównywalne między osobami.
Podczas przerwy na piosenkę, dr. Bojkowski kontynuuje rozmowę o rozwijającej się roli psychologa sportowego w Polsce.
Dr. Bojkowski omawia początki psychologii sportu w Polsce, wskazując na kluczowe osoby i wydarzenia, które przyczyniły się do rozwoju tej dziedziny.
Dr. Bojkowski omawia, jak praca psychologa sportowego jest postrzegana i stygiematyzowana w środowisku sportowym.
Dr. Bojkowski porusza temat presji w sporcie, podkreślając, że zarówno piłkarze, jak i pielęgniarki mogą czuć presję, ale w różnych kontekstach.
Dr. Bojkowski opisuje różne strategie i techniki, które stosuje, aby pomóc zawodnikom zarządzać emocjami i przetrwać w różnych okresach.
Dr. Bojkowski wyjaśnia, że wykonuje zarówno indywidualne konsultacje, jak i grupowe zajęcia z zawodnikami.
Dr. Łukasz Bojkowski omawia strategie stawiania celów i techniki koncentracji uwagi w sportie.
Dr. Bojkowski wyjaśnia, jak wizualizacja może pomóc w osiąganiu celów i przybliżeniu się do stanu gotowości.
Dr. Bojkowski podsumowuje kluczowe punkty rozmowy i dziękuje za udział w audycji.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dziś z doktorem Łukaszem Bojkowskim - psychologiem sportowym, pracującym m.in. przy projekcie Lech Future i kierującym Zakładem Psychologii Sportu na poznańskim AWF - rozmawialiśmy o haśle "MENTAL" i wszystkim, co się z nim wiąże w kontekście sportu. Trochę konkretów, trochę anegdot, dużo laickich pytań do eksperta.