Mentionsy

GRz 100: Weronika Zielińska-Stubińska | Jaki sens ma prowadzenie kariery dwutorowej?

Weronika Zielińska-Stubińska, aktualna mistrzyni Polski w podnoszeniu ciężarów odpowiada m.in. na takie pytania jak: Jak poprawnie określić kobietę, która dźwiga ciężary? O co chodzi w podnoszeniu...

GRz 099: Bartosz Kleszcz | Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)

Cześć! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, to jest odcinek numer 99! Można powiedzieć: w końcu! Wypuszczam go po najdłużej przerwie w historii istnienia podcastu spowodowanej sprawami osobistymi. Choci...

GRz 098: Mateusz Brela | Czego można oczekiwać od psychologii sportu?

Spotkało się dwóch psychologów sportu w Spale i nagrało podcast. Enjoy!

GRz 097: Zofia Szawernowska | Jak odnaleźć swoje miejsce w Brazylijskim Ju-Jitsu (BJJ)?

Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi. Mamy odcinek 97, w którym rozmawiała ze mną Zosia Szawernowska, psycholożka sportu i zawodniczka brazylijskiego ju-jitsu (BJJ). Cała rozmowa kręci się wokół t...

GRz 096: Grzegorz Pasuto | Jak wygląda selekcja do wojsk specjalnych?

GRz 095: Maciej Szyszka | Jak budować wydolność 2.0?

GRz 094: Robert Rutkowski | Czy w sporcie jest miejsce na alkohol?

Dzień dobry! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, to jest odcinek 94. Przyszedł ten czas, kiedy na łamach podcastu poruszamy temat picia, picia alkoholu. W naszej kulturze to kwestia powszechna, ale też...

GRz 093: Andrzej Bernardyn | Jak budować i przebudowywać nawyki?

GRz 092: Sylwia Maksym | Jak budować relacje z jedzeniem?

To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek numer 92! Pierwszy w 2023 roku! Zapraszam do wysłuchania rozmowy z dietetyczką sportową i kliniczną, Sylwią Maksym. Poruszyliśmy w niej m.in. takie tematy: &nb...

GRz 091: Artur Mohr | Czemu fizjoterapeutom przydaje się wiedza psychologiczna?

To jest 91 odcinek podcastu Głowa Rządzi! Ostatni w 2022 roku. We wstępie do odcinka ogłaszam rozwiązanie konkursu ogłoszonego w 89 odcinku podcastu z Tomkiem Bidusiem. Konkurs miał charakter fotog...

GRz 090: Mateusz Kusznierewicz | Jak podejmować decyzje w stresie i silnych emocjach?

Dzień dobry, dzień dobry, to 90 odcinek podcastu Głowa Rządzi! Setka jest już w zasięgu wzroku! Ten odcinek jest jednak wyjątkowy z dwóch innych powodów. Pierwszy jest taki, że jestem tu zarówno pr...

GRz 089: Tomasz Biduś | Czy polski trener ma czego szukać zagranicą?

Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 89! A w nim Tomasz Biduś, asystent trenera reprezentacji Brazylii w rugby na wózkach. Tomek był już gościem podcastu, a teraz witamy się kolejny ra...

GRz 088: Sandra Osipiuk | Jak lepiej oddychać w sporcie i w życiu?

Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 88! Dzisiaj moim i waszym gościem jest Sandra Osipiuk, fizjoterapeutka i trenerka oddechu. Wracamy do tego jakże ważnego tematu nie tylko w konte...

GRz 087: Adrian Kostera | Jak przesuwać granice własnych możliwości?

To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 87. Moim gościem jest Adrian Kostera, człowiek który podejmuje się ultra wyzwań. W tym roku pokonał triathlonowe dystanse 5- i 10-krotnego Iron Mana. To kosmic...

GRz 086: Damian Bugański | Jak być w dobrej formie bez fit-fanatyzmu?

Cześć! To jest 86 odcinek podcastu Głowa Rządzi! A w nim rozmowa z Damianem Bugańskim, człowiekiem którego roboczo nazwałem nauczycielem wychowania fizycznego dla dorosłych. W toku rozmowy Damian o...

GRz 085: Grzegorz Więcław | O co pytają studenci psychologii sportu?

GRz 085: Grzegorz Więcław | O co pytają studenci psychologii sportu?   To jest 85 odcinek podcastu Głowa Rządzi. Publikuję w nim nagranie z moim udziałem z kwietniowego spotkania ze studentami...

GRz 084: Marcin Korzonek | Czy podróżnik to też sportowiec?

To jest 84 odcinek podcastu Głowa Rządzi. Goszczę w nim rowerowego obieżyświata Marcina Korzonka. Marcin opowiada o swoich przygodach, a przy tym o swojej filozofii podróżowania i życia w ogóle. To...

GRz 083: Natalia Pawelska | Co robi psycholog na igrzyskach olimpijskich?

Witajcie w osiemdziesiątym trzecim odcinku podcastu Głowa Rządzi, którego gościem jest Natalia Pawelska. Natalia była psychologiem reprezentacji Polski podczas zimowych igrzysk olimpijskich w Pekin...

GRz 082: Jakub Sawicki | Jak zwiększać wydajność ciała i umysłu?

GRz 081: Daniel Pisko | Jak zacząć medytować?

Tu nadaje podcast Głowa Rządzi. To jest odcinek osiemdziesiąty pierwszy, w którym wspólnie z moim gościem, Wolnym Duchem, Danielem Pisko poruszamy temat medytacji. Daniel dzieli się swoją historią,...