Mentionsy
Głodna głowa
22.06.2023 06:00
#114 Rutyna, czyli bezpieczeństwo. Tego chcemy.
Pamiętaj, żeby zostawić lamę 🦙🫶🏻
Na Spotify jest opcja napisania opinii co do odcinka - wszystkie czytam ❤️ totalnie zachęam do zostawienia kilku słów od siebie. Dużo dla mnie znaczą 🥰
Zapis na listę osób zainteresowanych kursem "Głodna głowa" (sztos nazwa, nie?), dotyczący jedzenia emocjonalnego, jedzenia w stresie czy z nudy, jak również podjadania. Będziesz w stanie zdecydować czy ten kurs będzie dla Ciebie przydatny ;)
Zapis jest niezobowiązujący i można go zrobić tutaj (trzeba kliknać).
Książka o której wspomniałam: Atomowe nawyki - polecajka mocna!
Drugi profil, prywatny (z moim Starym): klik
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
#191 Chciałam schudnąć dla sportu (-10kg). Rozm...
04.09.2025 06:00
-
#190 Nie planował, a zmienił swoje nawyki (-10k...
28.08.2025 06:00
-
#189 Chciałam, żeby ktoś schudł za mnie. Rozmow...
21.08.2025 06:00
-
#188 Odkładała życie do czasu, aż schudnie. Roz...
14.08.2025 06:00
-
#187 Niska ferrytyna i niedobory żelaza – co wa...
07.08.2025 06:00
-
#186 W życiu nie miałam takiego rozmiaru (-12 k...
31.07.2025 06:22
-
#185 To nie tylko moje problemy. Rozmowa z Nata...
24.07.2025 06:00
-
#184 Suplementy bez ściemy. Ewa Trusewicz.
17.07.2025 06:00
-
#183 Nie umiałam przestać. Rozmowa z Anią.
10.07.2025 06:00
-
#182 Najpierw naucz się jeść, potem się odchudz...
03.07.2025 07:06