Mentionsy

Fitness dla ambitnych kobiet zaprasza Anna Sośnierz
Fitness dla ambitnych kobiet zaprasza Anna Sośnierz

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
4
Odcinki ze sponsorami
4
3% z 123 odcinków w 2025
Rok
2025
Fit Restart
Pierwszy: Nov 29 · Ostatni: Nov 29
1 odcinek
Anna Sośnierz Trenerka
Pierwszy: Nov 14 · Ostatni: Nov 14
1 odcinek
Anna Sośnierz
Pierwszy: Oct 16 · Ostatni: Oct 16
1 odcinek
Fitatu
Pierwszy: Oct 12 · Ostatni: Oct 12
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (4)
Fit Restart Anna Sośnierz Trenerka Anna Sośnierz Fitatu

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Anna Sośnierz 87.7% post-roll
Anna Sośnierz Trenerka 89.6% post-roll
Fit Restart 87.2% post-roll
Fitatu 63.3% mid-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (473 wszystkich)

#72 3 nowe rzeczy jakie pomagają być bardziej fit i produktywną💚

Wydane: September 13, 2021 • Czas trwania: 6499h 8m

#72 3 nowe rzeczy jakie pomagają być bardziej fit i produktywną💚 .  1. Dużą część podcastu mówię o waporyzowaniu CBD. Jest to kolejny etap po olejkach cbd, herbatkach w jaki stosuje konopię. D...

Init

#71 nastawienie a zmiana zachowania, czy jest to potrzebne w odchudzaniu? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙🦸🏻‍♀️

Wydane: September 06, 2021 • Czas trwania: 5127h 32m

#71 nastawienie a zmiana zachowania, czy jest to potrzebne w odchudzaniu? . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wyp...

Init

#70 Opór jak go zwalczać w trakcie odchudzania?! Fitness dla zapracowanych kobiet 🍒

Wydane: September 03, 2021 • Czas trwania: 5626h 39m

#70 Opór jak go zwalczać w trakcie odchudzania?! Fitness dla zapracowanych kobiet 🍒 . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapras...

Init

#69 wielka zmiana, zaproszenie ja wydarzenia…Fitness dla zapracowanych kobiet #podcast

Wydane: August 23, 2021 • Czas trwania: 4428h 51m

#69 wielka zmiana, zaproszenie ja wydarzenia…Fitness dla zapracowanych kobiet #podcast . . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia z...

Init

#68 jak przestać jeść słodycze? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙

Wydane: August 20, 2021 • Czas trwania: 5183h 58m

#68 jak przestać jeść słodycze? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙 . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wy...

Init

#67 potraktuj to jak eksperyment… co ma ta wizja do zdrowego stylu życia?

Wydane: August 19, 2021 • Czas trwania: 5305h 36m

#67 potraktuj to jak eksperyment… co ma ta wizja do zdrowego stylu życia? . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wyp...

Init

#66 dynamika pracy z trenerką/mentorką. Czemu jest to takie przerażające i skuteczne?

Wydane: August 18, 2021 • Czas trwania: 5621h 16m

#66 dynamika pracy z trenerką/mentorką. Czemu jest to takie przerażające i skuteczne? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙🦸🏻‍♀️ . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać ...

Init

#65 7 błędów, które nie pozwalają Ci się odchudzić.

Wydane: August 17, 2021 • Czas trwania: 7404h 21m

#65 7 błędów, które nie pozwalają Ci się odchudzić. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełnienia prostej ankie...

Init

#64 5 sposobów na to by mieć silne ciało a nie szczupłe a obwisłe.

Wydane: August 16, 2021 • Czas trwania: 4991h 37m

#64 5 sposobów na to by mieć silne ciało a nie szczupłe a obwisłe. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypeł...

Init

#63 nigdy więcej dni w których olewasz swoje ciało!

Wydane: August 13, 2021 • Czas trwania: 4524h 43m

#63 nigdy więcej dni w których olewasz swoje ciało!  .  Zostań tu po więcej i obserwuj, co tydzień 5 nowych odcinków podcasty Fitness Dla Zapracowanych Kobiet 🎙  .  W aktualnym ...

Init

#62 jakie sprzęty warto mieć by trenować w domu?! Fitness dla zapracowanych kobiet

Wydane: August 12, 2021 • Czas trwania: 5800h 58m

#62 jakie sprzęty warto mieć by trenować w domu?! . W zeszłym roku gdy siłownie były zamknięte, ludzie zaczeli kupować sprzęty do treningu w domu. Ta sytuacja może się w tym roku jesienią też powtó...

Init

#61 prawdziwa motywacja i jej 3 składniki 🦸🏻‍♀️ Fitness dla zapracowanych kobiet

Wydane: August 11, 2021 • Czas trwania: 5234h 2m

#61 prawdziwa motywacja i jej 3 składniki 🦸🏻‍♀️ Fitness dla zapracowanych kobiet . W skrócie:  Cel/misja  Dyscyplina  Wdzięczność . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się sam...

Init

#60 jak dopracować swoją dietę na redukcji. Krok po kroku. 🍏 Podcast dla zapracowanych kobiet

Wydane: August 10, 2021 • Czas trwania: 5626h 27m

#60 jak dopracować swoją dietę na redukcji. Krok po kroku. 🍏 Podcast dla zapracowanych kobiet .  W dzisiejszym odcinku opowiadam jak zacząć dietę redukcyjną. Od czego zacząć i jakie konkretne ...

Init

#59 darmowy program Gang Fit Bogini kontra Akademia Fit Bogini, który wybierasz?

Wydane: August 09, 2021 • Czas trwania: 5755h 29m

#59 darmowy program Gang Fit Bogini kontra Akademia Fit Bogini, który wybierasz? . W dzisiejszym podcaście mówię o programie jaki stworzyłam: Fit Bogini jest programem w którym uczymy się zdrowych ...

Init

#58 Na podstawie 3 książek 3 rzeczy jakie pomogą ci mieć formę na lata, być zmotywowaną.

Wydane: August 06, 2021 • Czas trwania: 4950h 50m

#58 Na podstawie 3 książek 3 rzeczy jakie pomogą ci mieć formę na lata, być zmotywowaną.  .  Książki o jakich mowa to:  Andy Frisella - 75 hard, a tactical war to wining the war with...

Init

#57 Dlaczego po 30 trudniej jest schudnąć? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🦥

Wydane: August 05, 2021 • Czas trwania: 6158h 28m

#57 Dlaczego po 30 trudniej jest schudnąć? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🦥 . 🎙Nie ustawiam reklam czy nie zapraszam sponsorów do audycji, jeśli masz wartość z moich podcastów to podziel ...

Init

#56 5 idei jakie zmieniły mój sposób myślenia i życia.

Wydane: August 04, 2021 • Czas trwania: 6102h 59m

#56 5 idei jakie zmieniły mój sposób myślenia i życia. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełnienia prostej an...

Init

#55 odchudzanie a samochód? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙

Wydane: August 03, 2021 • Czas trwania: 4870h 19m

#55 odchudzanie a samochód? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙 . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełn...

Init

#54 Czemu kolejne modne rozwiązania (Żelazko do ciała, spalacze tłuszczu, detoksy)nie pomogą Ci w odchudzaniu na stałe?

Wydane: August 02, 2021 • Czas trwania: 6862h 8m

#54 Czemu kolejne modne rozwiązania (Żelazko do ciała, spalacze tłuszczu, detoksy)nie pomogą Ci w odchudzaniu na stałe? . . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez...

Init

#53 podsumowanie programu #75hard czego się nauczyłam, czego oduczyłam i co dalej?♥️☠️

Wydane: July 30, 2021 • Czas trwania: 9102h 31m

#53 podsumowanie programu #75hard czego się nauczyłam, czego oduczyłam i co dalej?  .  🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu ż...

Init