Mentionsy
Ewa Wądołowska - Psycholog na diecie
Ewa Wądołowska - Psycholog na diecie
20.01.2025 06:26

Odc.4 Jak nie dać się Blue Monday?

To dziś ponoć najbardziej depresyjny dzień w roku☝🏻

W dzisiejszym odcinku omawiam dlaczego właśnie 3 tydzień stycznia jest określany najbardziej depresyjnym i podaję konkretne rozwiązania jak uniknąć, a przynajmniej zmniejszyć stany przewlekłego przygnębienia w tym okresie


Masz pytania? Pisz do mnie śmiało na ig: psycholog_na_diecie

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki