Mentionsy
Ewa Wądołowska - Psycholog na diecie
29.12.2024 20:02
Odc. 1: Zacznij zanim będziesz gotowa
Zapraszam Cię do przesłuchania 1 odcinka mojego podcastu, w którym będę poruszać kwestie zdrowia psychicznego oraz zdrowego odżywiania, tak abyś zadbała o swój dobrostan holistycznie.
1 odcinek ma na celu zmotywowanie Cię do rozpoczynania nowych wyzwań jeszcze zanim czujesz się w pełni gotowa, jeszcze zanim masz wszystko idealnie przygotowane. Twój mózg bowiem w czasie Twoich wielkich przygotowań aby wszystko było idealnie dopięte, prawdopodobnie zdąży Cię kilkanaście razy zniechęcić, szukając dziwnych i niepotrzebnych wymówek
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
Odc.24: 10 zasad jak być lubianym
19.02.2026 08:14
-
Odc.23: Dieta, która obniża kortyzol
03.02.2026 11:12
-
Odc.22: 10 cech wysokowrażliwych
27.01.2026 16:37
-
Odc.21: 10 sygnałów dominacji i uległości
15.07.2025 07:59
-
Odc.20: Psychologia biznesu - od kuchni
25.06.2025 07:53
-
Odc.19: Dlaczego o siebie nie dbamy?
05.06.2025 13:10
-
Odc.18: Jak wypracować dyscyplinę?
21.05.2025 12:48
-
Odc.17: Dieta szczęścia
15.05.2025 07:24
-
Odc.16: Osobowość dopaminowa
05.05.2025 07:41
-
Odc. 15: Lęk przed bliską relacją
22.04.2025 18:23