Mentionsy
Zajadanie nudy, pustki i poczucia braku sensu ESNJ #4
Ten odcinek porusza bardzo ważny temat, który dotyczy wielu osób - zajadania nudy, pustki i poczucia braku sensu. Zapraszam:
() Wstęp do odcinka
() O mnie, podcaście i tym odcinku
() Zajadanie nudy
() Zajadanie pustki
() Zajadanie poczucie braku sensu
() Smakowanie życia
() Co dalej?
Odcinek znajdziesz na stronie https://emocjisienieje.pl/4
Po wysłuchaniu odcinka zapraszam Cię do takich przestrzeni:
PAKIET 2 szkoleń: "Zadajanie nudy, monotonii, pustki i poczucia braku sensu:
oraz "Zajadanie samotności"
tutaj: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/zajadanie-nudy-pustki/
Strefa Spokoju: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/strefa-spokoju"Emocji się nie je" - program online https://emocjisienieje.pl--------
Podobało Ci się?
Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś/eś, udostępnij odcinek wśród swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu więcej osób będzie mogło uzdrowić swoją relację z jedzeniem.
Po więcej zapraszam tutaj:
Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl
Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola
Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/
----
Podobało Ci się?
Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz
Pozdrawiam
Beata Nowicka - Misiewicz
Ostatnie odcinki
-
63. Ile jeść na poszczególne posiłki - oczami p...
23.02.2026 18:30
-
62. Od czego zacząć odchudzanie oczami psycholo...
16.02.2026 18:00
-
61. "Nie potrafię zgubić zbędnych kilogramów. O...
10.02.2026 15:05
-
60. Jest taka bajka, że wystarczy się bardziej ...
02.02.2026 12:33
-
59. "Dam sobie radę sama" czyli dlaczego tak tr...
26.01.2026 19:30
-
58. Najważniejsze pytanie, jakie możesz sobie z...
19.01.2026 21:30
-
57. Co myślę o podejściu KETO oraz o nowych ame...
12.01.2026 18:30
-
56. Jak nie mieć ochoty na chipsy, chrupki czy ...
05.01.2026 22:05
-
55. Dlaczego jedni jedzą wszystko i nie tyją a ...
29.12.2025 19:00
-
54. Niezaspokojone potrzeby z przeszłości- co z...
22.12.2025 19:00