Mentionsy
Jak przestać zajadać emocje? Moja historia i misja. ESNJ #1
W tym odcinku opowiadam moją historię - jak to się stało, że nabawiłam się zaburzeń odżywiania, co dokładnie wtedy przeżywałam. Ale przede wszystkim, jak wyglądała moja droga do uzdrowienia relacji z jedzeniem. I jak to wpłynęło na moje późniejsze życie zawodowe.
() Wstęp
() Kim jestem?
() Jak wyglądały moje zaburzenia odżywiania?
() Jak wyglądała moja droga do uzdrowienia relacji z jedzeniem?
() Jak odnalazłam swoją misję i co nią jest?
() Do czego jeszcze Cię zapraszam?
Odcinek z opisem znajdziesz na stronie: https://emocjisienieje.pl/1-2
Po wysłuchania zapraszam Cię do takich przestrzeni:
"10 najważniejszych kroków, dzięki którym pozbyłam się zajadania emocji i stresu na stałe" - bezpłatny kurs emailowy: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/10-krokow/
"Silna wola wobec jedzenia - co ją osłabia, co ją wzmacnia i co działa lepiej niż silna wola" - szkolenie onlina z bonusami https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola
"Emocji się nie je" - program online https://emocjisienieje.pl
Zapraszam Cię do obserwowania podcastu i do dzielenia się nim z innymi.
Po więcej zapraszam tutaj:
Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl
Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola
Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/
----
Podobało Ci się?
Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz
Pozdrawiam
Beata Nowicka - Misiewicz
Ostatnie odcinki
-
63. Ile jeść na poszczególne posiłki - oczami p...
23.02.2026 18:30
-
62. Od czego zacząć odchudzanie oczami psycholo...
16.02.2026 18:00
-
61. "Nie potrafię zgubić zbędnych kilogramów. O...
10.02.2026 15:05
-
60. Jest taka bajka, że wystarczy się bardziej ...
02.02.2026 12:33
-
59. "Dam sobie radę sama" czyli dlaczego tak tr...
26.01.2026 19:30
-
58. Najważniejsze pytanie, jakie możesz sobie z...
19.01.2026 21:30
-
57. Co myślę o podejściu KETO oraz o nowych ame...
12.01.2026 18:30
-
56. Jak nie mieć ochoty na chipsy, chrupki czy ...
05.01.2026 22:05
-
55. Dlaczego jedni jedzą wszystko i nie tyją a ...
29.12.2025 19:00
-
54. Niezaspokojone potrzeby z przeszłości- co z...
22.12.2025 19:00