Mentionsy
Emocji się nie je
Emocji się nie je
23.02.2025 16:15

Jak jeść mniej ESNJ #9

"Jak jeść mniej", to pytanie zadane przez jedną z moich kursantek. W odpowiedzi poruszam kilka wątków, które warto wziąć pod uwagę, kiedy szuka się odpowiedzi na to pytanie:

() Wstęp
() O podcaście i o tym odcinku.
() O zajadanie emocji i jego konsekwencjach
() O żołądku i jego pojemności
() O tym, co wypełnia Twoje życie
() O zwyczajach wyniesonych w domu i cechach indywidualnych
() O tym, dlaczego pytasz "Jak jeść mniej"?
() I znów o zajadaniu emocji 
() 1 rzecz do zmiany
() Co dalej?

Po wysłuchaniu odcinka zapraszam Cię do takich przestrzeni:

"Silna wola wobec jedzenia - co ją osłabia, co ją wzmacnia i co działa lepiej niż silna wola" - szkolenie onlina z bonusami https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola 

"Emocji się nie je" - program online https://emocjisienieje.pl

Coaching / mentoring indywidualny: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/produkt/coaching-online/

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę 

(https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz)

Pozdrawiam Beata Nowicka - Misiewicz 

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz 

Ostatnie odcinki