Mentionsy

Trzeci odcinek stworzony w ramach kampanii #SISTERFORCE zasilanej przez WorldBox. Miałam wielką przyjemność porozmawiać z Anią Cyklińską, psycholożką, terapeutką i autorką profilu na IG: @psychoedu_

W rozmowie z Anią mogłabym poruszyć wiele wątków związanych ze zdrowiem psychicznym, jednak postanowiłyśmy się skupić na tych, które często dotyczą dziewczyn. Pogadałyśmy o samoakceptacji, presji idealnego ciała wywieranej przez social media, oraz o trudach ostatniego roku. Ania również podczas rozmowy odczarowuje stereotypowy obraz pracy psychologa i psychoterapeuty. 

Czego się dowiecie z odcinka:
- Kiedy Ania postanowiła zacząć pracować w zawodzie
- Na czym polega nurt terapii CBT in spe?
- Skąd wziął się pomysł na stworzenie profilu: @psychoedu_
- Jak wygląda praca psycholożki
- Dlaczego Instagram jest depresjogennym medium
- Czy można uzależnić się od Social Mediów
- Jak radzić sobie z presją idealnego życia i ciała
- Samoakceptacja, jak nad nią popracować
- Gdzie możemy szukać pomocy, kiedy podejrzewamy u siebie depresję lubi inne zaburzenia psychiczne
- Czym jest dla Ani kobiecość

A czym dla Was jest kobiecość? Podzielcie się swoimi historiami na Instagramie w dowolnej formie (video, foto, ilustracja) i oznaczcie profil @worldbox i @ejdziewczyny. Nie zapomnijcie dodać hasztagu #SISTERFORCE . WorldBox przygotował masę fajnych prezentów, którymi obdaruje wybrane osoby.

Zajrzyj na: https://sisterforce.worldbox.pl/

Instagram Ani : https://www.instagram.com/psychoedu_/

WorldBox: https://www.instagram.com/worldbox/