Mentionsy

Efekt Domina
Efekt Domina
06.10.2021 17:00

Higiena umysłu

Kiedyś słysząc słowo higiena miałem przed oczami tylko higienę mojego ciała. Teraz wiem, że oprócz tego, by nie śmierdzieć i dobrze wyglądać, ważna jest również higiena mojego umysłu. Mały poradnik o tym jak należy dbać o mentalny porządek.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka