Mentionsy

Odporność psychiczna według definicji profesora P. Clough i D. Strycharczyka jest cechą osobowości, która determinuje w pewnej części to, jak poszczególne osoby reagują w obliczu stresu, presji i wyzwań, niezależnie od sytuacji. Zapraszamy do wysłuchania podcastu, z którego poznasz odpowiedzi na pytania: Jak rozmieć model odporności psychicznej 4C, na który składają się: poczucie wpływu (control), podejście do wyzwań (challenge), zaangażowanie (commitment), pewność siebie (confidence)?Czy edukator dorosłych powinien być odporny czy wrażliwy psychicznie?Od czego zacząć pracę nad rozpoznaniem poziomu własnej odporności psychicznej?Jakie działania można wdrożyć od zaraz, aby dbać o swoją odporność psychiczną? Barbara Habrych – pedagożka, ekspertka HR, trenerka biznesu i edukacji. Specjalizuje się w tematyce rekrutacji i rynku pracy, procesów HR, uczenia się dorosłych, tutoringu, doradztwa zawodowego i rozwijania kompetencji przyszłości. Ambasadorka EPALE. Sylwia Rybak - trenerka, konsultantka i coach. Pracuje w obszarze związanym z budowaniem odporności psychicznej oraz dobrostanu człowieka. Współpracuje z międzynarodowym zespołem AQR, czyli organizacji zajmującej się badaniami oraz tworzeniem narzędzi psychometrycznych do diagnozy odporności psychicznej. Jako pierwszy w Polsce Master Trainer prowadzi warsztaty licencyjne dla osób, które chcą korzystać z kwestionariuszy MTQ, diagnozujących odporność psychiczną. Strona internetowa: https://www.sylwiarybak.pl/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sylwiarybak/