Mentionsy

Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę i specjalistkę psychodietetyki Dorotę Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta), z którą rozmawiamy o podejściu All-in w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania.

W dzisiejszym podcaście posłuchasz:

- jakie są plusy podejścia All-in?

- jakie są jego zagrożenia i minusy?

- czy jest to najlepszy sposób wychodzenia z ED?

- czy to wystarczy, aby skutecznie wyjść z ED?

Masz jakieś refleksje / przemyślenia? Chcesz się podzielić swoją historią? Z chęcią przeczytam - napisz na insta @wariu_jemy bądź maila [email protected]

Jeśli uważasz, że ten odcinek jest pomocny - podziel się nim na Instagramie i koniecznie mnie oznacz @wariu_jemy - bądźmy w kontakcie - dzięki! :) Wasz feedback jest dla mnie szczególnie ważny i motywuje do dalszego działania ❤

Link do Doroty:

- instagram: https://www.instagram.com/dorota.totylkodieta/

- strona internetowa i Dzienniki Zmian: https://dieta-sportowca.pl/