Mentionsy
Dietanka - Podcast dietetyka
03.05.2021 06:00

Podcast 036 - Jesz dużo słodyczy, bo źle komponujesz posiłki

Przemyślane komponowanie posiłków może być jedną z przyczyn nadmiernego sięgania po przekąski - zwłaszcza te słodkie, choć nie tylko. Sprawdź, czy robisz to prawidłowo!

Karty, o których wspominam, znajdziesz tu: https://www.dietanka.pl/produkt/wiem-jak-jesc/

Recent Episodes