Mentionsy

Podcast 012 - Dieta na home office

Obecne czasy zmuszają wiele z nas do przejścia na home office, a nas przeraża fakt utraty dotychczasowych nawyków. Ale jest kilka prostych zasad, które pozwolą Ci nie zaniedbać sfery żywieniowej!
O prawidłowych zakupach, szybkich posiłkach, ważnych zasadach podczas pracy przy komputerze oraz kilku przydatnych tipach mówi dietetyk. Zarówno jako ekspert pomagający osobom pracującym zdalnie, jak i osoba o całkiem siedzącym trybie życia.

Webinar o dostosowywaniu diety do zmian aktywności oraz Klub Kobiet Ogarniętych znajdziesz na www.dietanka.pl/sklep