Mentionsy

Co Cię rusza. MultiSport
Co Cię rusza. MultiSport
04.12.2019 07:45

08. Trening w ciąży i po porodzie. Małgorzata Włodarczyk (Pani Fizjotrener)

Cykl #ZdrowyLifestyle

Posłuchaj rozmowy z Panią Fizjotrener o tym, czym są mięśnie dna miednicy, jak bezpiecznie trenować w ciąży i kiedy wrócić do aktywności po porodzie.