Mentionsy
Chociażby
Chociażby
03.06.2024 14:29

130. Jak radzę sobie w gorsze dni? + Idealny dzień regeneracji

Najtrudniejsze w dbaniu o siebie jest dla mnie traktowanie siebie z wyrozumiałością w te dni, gdy wszystko leci mi z rąk i mam ochotę wymiksować się z życia.

O tym, jak podchodzę do siebie w gorsze dni (a przynajmniej staram się podchodzić), opowiadam w 130 odcinku podcastu Chociażby. Druga część odcinka poświęcona jest mojemu scenariuszowi na idealny dzień regeneracji.


Mój Instagram:

http://instagram.com/chociazby/


Wspominam o rolce Hani na profilu @haniaes

https://www.instagram.com/p/C6odRgPoMFr/


Współpraca:

[email protected]

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki