Mentionsy
Ostatnie odcinki (69 wszystkich)
Jak poradzić sobie z zazdrością o ciąże wokół? Odcinek 8 Sezon 3
Jak poradzić sobie z zazdrością o ciąże wokół? Odpowiedź znajdziesz w podcaście! Dokładnie 3 proste sposoby. Wystarczy je stosować! I jeszcze dowiesz się, jaką funkcję pełni zazdrość. Ta świadomość...
Niepłodność. Gdzie szukać wsparcia, zrzoumienia i pomocy? Odcinek 7 Sezon 3
Niepłodność sprawia, że czujesz się samotna? Masz poczucie, że nikt Cię nie rozumie? A może masz żal, że inni nie potrafią ci pomóc? Znam receptę na takie stany! Posłuchaj podcastu! I zapisz się n...
Jak nie oddawać kontroli nad życiem niepłodności? Odcinek 6 Sezon 3
Jak nie oddawać kontroli nad życiem niepłodności? Jeśli masz poczucie, że czekanie na dziecko, że niepłodność zabiera Ci spokój, bezpieczeństwo, kontrolę, to czas działać! Jesteś jedyną osobą, któr...
Sposoby na poprawę nastroju. Odcinek 5 Sezon 3
Jeśli starasz się o dziecko, to musisz dbać o swój dobry nastrój. Zaplanuj go teraz! Potrzebujesz dwóch podstawowych narzędzi terapeutyczno-coachingowych :) Więcej znajdziesz tutaj: http://chcemiec...
Już sobie nie radzę! Odcinek 4 Sezon 3
Już sobie nie radzę! To normalne! Daj sobie prawo do uczuć i bezradności. I... szukaj wsparcia! Znajdziesz je tutaj: http://chcemiecdziecko.pl/sklep #niepłodność #kobieta #rozwójosobisty #emocje #...
Energia do starań, czyli co? Odcinek 3 Sezon 3
Czym jest energia, której potrzebujesz, żeby zostać mamą? Skad ją brać? Jak nią dysponować? Po więcej wskazówek i pomysłów zapraszam tutaj: http://chcemiecdziecko.pl/sklep/ #niepłodność #kobieta #...
Przytulaj się, bo chcesz miec dziecko! Odcinek 2 Sezon 3
Przytulanie ma moc! Jest ogromnym wsparciem w niepłodności. Dlaczego - dowiesz się z nowego odcinka podcastu! Po więcej wiedzy i wsparcia zapraszam tutaj: http://chcemiecdziecko.pl/sklep/ #niepłod...
Czy pragnąc dziecka moge być szczęśliwa? Odcinek 1 Sezon 3
Od czego zależy poczucie szcześcia? Czy moge "pozwolić" sobie na radość z życia dopiero jak urodze dziecko? Niepłodność to ogromne emocje. Nieprzyjemne emocje. Nie daj im się zniewolić! Działaj!&nb...
Niepłodność? Będzie optymistycznie! Zapraszam na rozmowę z Optymistą_Olą. Znasz ją z Instagrama! Odcinek 31 Sezon 2
Zapraszam na rozmowę, która dodaje sił, nadzieii i przede wszystkim pokazuje, że nawet niepłodność nie musi odbierać pozytywnego nastawienia do świata, życia, do siebie! "Pozytywne nastawieni...
Szczęśliwy cykl. Co musisz zrobić, żeby zajść w ciążę? Odcinek 30 Sezon 2
Co musisz zrobić, żeby zajść w ciążę? To, co zależy od Ciebie! Od strony medycznej i psychicznej! Żeby nie umkneły Ci różne aspekty - przygotuj sobie PLAN. Ponieważ znam się na emocjach, nie na med...
Czy niepłodność to moja wina? Odcinek 29 Sezon 2
Nie, nie jesteś "winna" swojej chorobie! Nie zadręczaj się takimi myślami. One na 100% nie pomogą ani w walce z chorobą ani nie poprawią Twojego samopoczucia! I jeszcze jedno - nie ma odpowiedzi na...
Zadbaj o swoje potrzeby. Mów NIE w czasie niepłodności! Odcinek 28 Sezon 2
Asertywność to umiejęność mówienia NIE. To sposób na to, żeby zadbać o siebie, o swój komfort, dać sobie prawo do nie odpowiadania na pytania o dziecko, nie spotykania się z osobami, z którymi w da...
Niepłodność. Sztuka cierpliwości. Odcinek 27 Sezon 2
Nie lubimy czekać. My, ludzie XXI wieku nie jesteśmy cierpliwi. Cierpliwość jest trudna, wymaga czasu, uznania, że nie na wszystko mamy wpływ. A kiedy odczuwasz presję czasu, kiedy już kilkan...
Jak się nie dać opanować panice? Odcinek 26 Sezon 2
Lęk i panika. To stali towarzysze niepłodności. Posłuchaj podcastu i poznaj metody "na już" i długofalowe, żeby ograniczyć, zmniejszyć, zastopować ataki paniki towarzyszące niepłodności. Zap...
Zaakceptuj brak kontroli nad płodnością. Odcinek 25 Sezon 2
Większość z nas uwielbia mieć kontrolę. Trzymanie "ręki na pulsie" daje poczucie sprawczości, bezpieczeństwa, monitoringu i pewności przyszłości. Nieststy niepłodność dość szybko pokazuje nam środk...
Niepłodność to choroba. Zaplanuj jej leczenie. Odcinek 24 Sezon 2
Niepłodność to choroba. Tak po prostu, choć to bardzo trudne do zaakceptowania. Warto jednak podejść do niej z dystansem i planem leczenia. Ważna jest dobra diagnostyka. I równie ważne jest, żeby j...
Odpowiedzi na niewygodne pytania o brak dziecka. Odcinek 23 Sezon 2
Pytania znajomych, rodziny, przyjaciół o to, kiedy będziesz mieć dziecko powodują ból, złość, frustrację... Zadbaj o siebie! Już teraz przygotuj się do odpowiedzi, dzięki której będziesz czuła się ...
Wywiad z Ewą Galant. Niedoczynność tarczycy stała się inspiracją do stworzenia aplikacji HASHIONA. Odcinek 22. Sezon 2.
Ewa Galant jest pomysłodawczynią aplikacji Hashiona, która krok po kroku prowadzi do zmieniania swojego stylu życia w celu osiągnięcia remisji Hashimoto. Ponieważ niedoczynność tarczycy to dość po...
Jak się zmotywować do zadbania o emocje, kiedy chcę mieć dziecko? Odcinek 21 Sezon 2
Kiedy masz już dość, czujesz bezsilność i złość, bo NIC nie wychodzi ze staraniami jak byś chciała, to zazwyczaj podejmujesz decyzję, że ZADBASZ O SIEBIE i o swoje emocje. Raz coś zmienisz. Coś prz...
In Vitro Bez Granic. Wywiad z Roksaną Hermanową założycielką Stowarzyszenia. Odcinek 20, sezon 2
Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Roksaną Hermannovą. Kobietą pełną energii, determinacji i z poczuciem misji! Zdiagnozowana niepłodność i podobnie jak u wielu par trudności finansowe uniemożl...