Mentionsy

36 odcinek to druga część Q&A - czyli twoje pytania, moje odpowiedzi. Zadaliście mnóstwo pytań, na które chciałbym odpowiedzieć, dlatego nagrałem dla Ciebie drugą część Q&A. W tym odcinku odpowiedziałem na następujące pytania:

1. Jaką radę chciałabyś usłyszeć gdy byłeś młody?

2. Czy żałujesz czegoś w życiu?

3. Co według Ciebie jest w życiu najważniejsze?

4. Bez czego nie ma osiągnięć?

5. Jakie jest twoje motto życiowe/zdanie z którym się najbardziej utożsamiasz?

6. Jak wprowadzać wiedzę w życie?

7. Czy warto wszystko analizować?

8. W jaki sposób, poprzez jakie działania można złapać więcej luzu na boisku czy też dziecięcego entuzjazmu?

Luty to miesiąc, w którym rozpocząłem wyzwanie #sentozdrowie. Wszystkie szczegóły omówiłem w tym odcinku, a dołączyć możesz śledząc mój profil na instagramie @trenermentalnysportowca lub fanpage na facebook'u Mateusz Brela Trening Mentalny. Zapraszam Cię do odsłuchania!

Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi.