Mentionsy

32 odcinek podcastu Champions Way to moje propozycje książek na pierwszą połowę 2021 roku. Zapraszam do świata moich książek, które przeczytałem, obecnie czytam i będę czytał w kolejnych miesiącach.

Książki, które polecam w odcinku to:

1. Kawa - Ika Graboń

2. 12 Rules for Life - Jordan B. Peterson

3. Ego to twój wróg - Ryan Holiday

4. Inteligencja Emocjonalna - Daniel Golemna

5. Inteligencja Emocjonalna w sporcie - Mateusz Brela (e-book)

6. Śpij Dobrze - Nick Littlehales

7. Pułapki myślenia - Daniel Kahneman

8. Inaczej - Radek Kotarski

9. Mentalny Kop cz. 4 - Rafał Malinowski i Konrad Czapeczka

10. Potęga Teraźniejszości - Eckhart Tolle

Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi.