Mentionsy
Jak ukształtować fundament siły, spokoju i odwagi w życiu? (odc.121) - jesienna seria o kryzysie, relacjach i zdrowiu psychicznym
W 121 odcinku mojego podcastu dzielę się tym, jak ukształtować fundament siły, spokoju i odwagi. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: Jak lepiej podejmować trudne wybory w życiu? Czy każdy stres jest zły? Kim jest osoba sprawcza? Jak kontrola i odpowiedzialność wpływają na decyzje, które podejmujemy? W jaki sposób otworzyć się na doświadczanie? Jak zwiększyć swoją uważność? Czym jest intuicja i jak nam pomaga? Dlaczego warto konfrontować się ze swoimi demonami? O czym może informować nas niepokój? Jak ułatwić sobie proces podejmowania decyzji? Mam nadzieję, że to nagranie będzie dla Ciebie cenną inspiracją do zwiększania własnej sprawczości w podejmowaniu decyzji! Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka.Już teraz zapraszam Cię też na nagranie 122 - będę mówił o niezłomności. Zapraszam do mnie!
WWW: https://mateuszbrela.pl/
IG: https://www.instagram.com/trener_mentalny_sportowca/
FB: https://www.facebook.com/mateuszholistic/ Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem, trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!
Ostatnie odcinki
-
276. Zanim zabraknie czasu - odcinek specjalny
15.04.2026 09:41
-
275. Samokontrola, samodyscyplina - czy można m...
10.04.2026 03:16
-
274. Mistrzostwo bez Iluzji: Jak mistrzowie kie...
03.04.2026 03:03
-
273. Mistrzostwo bez iluzji: Jesteś tym, co pow...
27.03.2026 04:02
-
272. Mistrzostwo bez iluzji - Prawdziwe mistrzo...
20.03.2026 13:53
-
271. Mistrzostwo bez iluzji - „Dlaczego ostatni...
13.03.2026 04:00
-
270. Mistrzostwo bez iluzji - filary mistrzowsk...
06.03.2026 04:00
-
269. Mit 10 000 godzin. Dlaczego sama praca nie...
27.02.2026 04:53
-
268. Czy można przesadzić z FLOW? O elastycznoś...
20.02.2026 04:26
-
267. Presja wyniku, błąd i FLOW. Dlaczego kontr...
13.02.2026 04:11