Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
boczemunie25
PANCERNE
PANCERNE
PANCERN
Ostatnie odcinki (446 wszystkich)
#025 – Polowanie na truskawki – dieta i odżywianie
Dieta – jak ją utrzymać? Szczerość. Plan. Konkretne działanie w czasie. Obserwacja. Z czym Wam się kojarzą te cztery punkty? Nam z walką, którą stoczyliśmy z wrogiem o nazwie: Podjadanie. W tym odc...
#024 – Odchudzone życie, czyli minimalizm w praktyce
„Zostaw, przyda się”. Jak często to słyszałaś? „Nie chce mi się sprzątać”. Brzmi znajomo? Otaczamy się rzeczami, których często nie potrzebujemy. Trwonimy pieniądze, zdrowie i samopoczucie, w imię ...
#023 – Bieganie i stopniczka
Kiedyś TV i kablówka, dziś ponad 30 kg mniej, cudowne poranki i maraton. Co skłoniło nas do zainteresowania się sportem i bieganiem? Jak zrobić to mądrze i dlaczego bardziej, nie zawsze znaczy lepi...
#022 – Rytuały i nawyki #inżynieriaNawyków
Czym i po co są nawyki? Z czym kojarzą Ci się rytuały? Jak odzyskać poranek i mieć czas na rzeczy, o których zawsze marzyliśmy? O idei #MiracleMorning, inżynierii nawyków i rozwoju, mówimy w 22 odc...
#021 – Nasze apki na iPhone i Apple Watch, cz. 2
Zapraszamy do drugiej części odcinka poświęconego omówieniu aplikacji, z których korzystamy na iPhone’ach (iOS) i Apple Watch (wachOS). Tych, którzy przegapili poprzednie epizody, odsyłamy do odcin...
#020 – Nasze apki na iPhone i Apple Watch, cz. 1
Tęskniliście za odcinkami o aplikacjach? Dobra wiadomość jest taka, że to już ostatnie dwa na co najmniej rok! Chcemy domknąć ten wątek, dlatego w odcinku dzisiejszym i przyszłotygodniowym, omawiam...
#019 – Toastmasters, czyli jak mówić, aby nas słuchano?
W dzisiejszym odcinku skupimy się na temacie wystąpień publicznych. Podcast jest w końcu jedną z ich form, a Krzysiek ma już doświadczenie w tej dziedzinie ekspresji. Czym jest organizacja Toastmas...
#018 – iPad i karuzela apek #GeekAlert, cz. 2
Zapraszamy na drugą część odcinka poświęconego aplikacjom na naszych iPadach. Dziś na tapecie iPad Rafała. Opowiada on o aplikacjach na swoim ekranie oraz wspólnie pochylimy się nad tematem widgetó...
#017 – iPadOnly – Karuzela apek #GeekAlert, cz. 1
Pytaliście czy nagramy coś o naszych aplikacjach na iOS i oto jest – część pierwsza odcinka, poświęconego aplikacjom na naszych iPadach i filozofii iPadOnly. Odcinek, jak głosi jego tytuł, zaw...
#016 – Pokaż Biurko, czyli aplikacje na macOS
Było już o tym, jakiego sprzętu używamy na co dzień, pora więc na odcinek poświęcony naszym aplikacjom na macOS. Jeśli jesteście ciekawi, z jakiego oprogramowania oraz rozwiązań systemowych korzyst...
#015 – Rower dla umysłu, czyli nasze komputery
Odcinek #015 poświęcany szczegółowemu omówieniu sprzętów, z których na co dzień korzystamy. Mówimy o naszych wymaganiach, które stawiamy wobec elektroniki użytkowej oraz kontekstach, w których używ...
#014 – Nasz pierwszy LIVE: Ten prawdziwy!
Po 14. nagranych odcinkach i kilku miesiącach pracy, przyszła pora na małą retrospekcję. W tym odcinku (nagrywanym po raz pierwszy LIVE na Instagramie) dzielimy się z Wami tym wszystkim, co udało i...
#013 – Produktywne podróżowanie
Kilka godzin w samochodzie, autokarze, samolocie czy pociągu? Metalowe puszki nie muszą być w cale takie złe! Każda podróż może stanowić dla nas przestrzeń dla wielu, interesujących kwestii. Jakich...
#012 – Fotografia mobilna
Kiedyś, aby wykonać dobre jakościowo zdjęcie, trzeba było mieć porządny, absurdalnie drogi aparat. Do tego ważący naprawdę sporo. Dziś większość z nas ma świetne, lekkie i gotowe do pracy w kilka s...
#011 – Lekcje informatyki
Pamiętacie swoje pierwsze kroki w świecie komputerów? Lekcje informatyki? Czego się na nich uczyliście? Jak przebiegały i czy dzisiejszy sposób nauczania tego przedmiotu, a może raczej w ogóle jego...
#010 – Stres i trampolina
Do tematu zainspirował nas jeden ze słuchaczy. Zatem w dziesiątym, jubileuszowym odcinku dzielimy się z Wami kilkoma doświadczeniami w radzeniu sobie ze stresem i ogólnym roztargnieniem. Więc jeśli...
#009 – Transport w mieście
Odcinek dziewiąty w całości poświęcamy tematowi transportu w odniesieniu do technologii. W jaki sposób może być ona pomocna? Skąd się biorą korki i dlaczego nieustannie popełniamy te same błędy w p...
#008 – Nasze sprzęty z młodości, czyli historia komputerów
To odcinek dla tych, którzy lubią słuchać stricte o technologii. Dzielimy się z Wami naszą historią sprzętową, przechodząc po kolei przez sprzęty, których używaliśmy kiedyś oraz używamy dziś. Rafał...
#007 – Ta rozmowa jest nagrywana, czyli bezpieczeństwo cyfrowe
W jakim świecie żyjesz? Czy na pewno „tu i teraz” jest tu i teraz? Czy dobrze dbamy o swoje cyfrowe bezpieczeństwo? Ostatnimi czasy mocno wróciła do nas wizja sióstr Wachowskich i ich Matrixa. Już ...
#006 – Deep tweeting i przyjaciele
Przyjaciele i znajomi oraz czas jaki im poświęcamy, to tematy jakie poruszamy w tym odcinku. „Jesteś sumą osób, z którymi spędzasz czas, książek, jakie czytasz, miejsc, jakie odwiedzasz”. Spotkaliś...