Mentionsy
Sama czy samotna? Jak dobrze korzystać z czasu dla siebie
Samotność z pewnością nie jest pozytywnym doświadczeniem, ale spędzanie czasu samemu może być olbrzymią przyjemnością, a nawet podstawą dobrego samopoczucia. Jest to jednak sztuka, którą niektórzy opanowują instynktownie, a inni uczą się jej w pocie czoła i z niemałym wysiłkiem.
Dołącz do nas (Julii i Zuzi) w 13 odcinku drugiego sezonu podcastu Babskie sprawy, podczas którego rozmawiamy o naszej perspektywie na tzw. alone time, czyli czas, który spędzamy same ze sobą. Czy rzeczywiście jest tak potrzebny? Co nam daje? Co robimy, kiedy jesteśmy zupełnie same i jak uczyłyśmy się czerpać z tego radość? Dołącz do nas!
Znajdziesz nas na Instagramie, TikToku i YouTube.
Dołącz do naszej grupki na Facebooku! 🤍
Jeśli podobają Ci się nasze treści i chcesz nas wesprzeć – postaw nam kawę: https://buycoffee.to/babskie-sprawy ☕️
Produkcja: Julia Kelsz, Zuzanna Szott i Tomasz Racławski
Ostatnie odcinki
-
Miłość to codzienna praca. O pierwszych i setny...
15.02.2026 10:00
-
Po co nam wybaczanie?
25.01.2026 10:00
-
Czy mężczyźni też mogą się wzruszać? O tym, co ...
11.01.2026 10:00
-
Powody do dumy. Jak je znaleźć?
28.12.2025 10:00
-
Jak poradzić sobie z kryzysem? O zdrowiu, stres...
14.12.2025 10:00
-
Po godzinach: Czy to już czas na ślub?
30.11.2025 10:05
-
Czy to już czas na ślub? Zaręczynowe historie, ...
30.11.2025 10:00
-
Sama czy samotna? Jak dobrze korzystać z czasu ...
18.05.2025 08:00
-
Czy presja ma sens? O tym, co nas motywuje, a c...
27.04.2025 08:00
-
Czy pieniądze dają szczęście? Oszczędzanie, ryz...
13.04.2025 08:00