Mentionsy

Przebywanie w przyrodzie poprawia nasze zdrowie - to wiemy. A często nawet intuicyjnie czujemy. Ale co to tak naprawdę oznacza?

O to pytałam dr n. med. Katarzynę Simonienko, lekarkę, ekoterapeutkę, wiceprezeskę Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i autorkę trzech książek poświęconych terapii leśnej, w tym książki "Nerwy w las", wydawnictwa Sensus.

Posłuchaj o:

- "dojrzewaniu" ludzkości w XXI wieku,

- koncepcji One Health - Jeden Świat, Jedno Zdrowie

- tym, jak przebywanie w przyrodzie wpływa na nasz układ nerwowy

- jak język kształtuje rzeczywistość

Nasza rozmowa jest częścią dłuższego cyklu "Przyrodnicze Opowieści", który realizuję w ramach stypendium artystycznego Prezydenta Miasta Białegostoku.

Zapraszam!

Centrum Terapii Leśnej: https://www.forest-therapy.pl/

Książka "Nerwy w las": https://webep1.com/go/9564502099

(link afiliacyjny)