Mentionsy
Babka Natura
Babka Natura
30.04.2021 05:00

18. Lasoterapia. Z Katarzyną Simonienko rozmawiam o kąpielach leśnych i powrocie do korzeni.

O shinrin-yoku, czyli kąpielach leśnych słyszeliśmy już chyba wszyscy. Ale czy wiemy, co tak naprawdę kryje się za tą nazwą? Co na ten temat mówi nauka? Między innymi o to pytałam moją gościnię, Katarzynę Simonienko, przewodniczkę kąpieli leśnych i autorkę trzech książek na temat terapii lasem. Posłuchajcie i... miłego powrotu do korzeni.:)

Całą działalność Kasi znajdziecie na stronie https://www.forest-therapy.pl/.

Ostatnie odcinki