Mentionsy

Nie będę się uczyć asertywności, bo to taki egoizm…

Hmmm?

💭 Egoizm a asertywność – to nie to samo. Ale czasembywają są mylone.

Są osoby, które mają wdrukowane przekonanie, że dbanie o siebie to egoizm. I jeśli to dbanie nie uwzględnia cudzych granic i potrzeb, to tak może być…

Tymczasem asertywność zakłada zadbanie o siebie, wyrażenie swoich potrzeb, opinii i emocji z poszanowaniem innych, ich praw, potrzeb, opinii.

🔹 Egoizm mówi: „Moje potrzeby są ważniejszeniż Twoje.”
🔹Asertywność mówi: „Moje potrzeby są równie ważne jak Twoje.”

To ogromna różnica.
W asertywności nie chodzi o bycie „miłym za wszelką cenę”. Chodzi o bycie autentycznym i szanującym granice – zarówno swoje, jak i cudze.