Mentionsy
Add2Rehab
Add2Rehab
01.02.2022 06:33

#31 Artur Hryszko: zbuduj sobie zbroję.

Gościem tego odcinka jest Artur Hryszko trener przygotowania motorycznego pracujący z kolarzami MTB 

Rozmawiamy o: 

➡️ Tym po co trenować siłowo 

➡️ treningu uzupełniającym w kolarstwie MTB i DH 

➡️ kluczowych segmentach ciała pod kątem DH i MTB 

➡️ na czym się skupić w treningu. 

Zachęcam do słuchania.

Sprawdź mój profil na IG https://www.instagram.com/fizjoterapia_i_trening/

Ostatnie odcinki