Mentionsy

Sławek Błaszczak, trener APP rozmawia z Marzeną Jankowską - trenerką odporności psychicznej, wykładowczynią na studiach podyplomowych i MBA, przedsiębiorczynią, ekspertką mediową Wyższej Szkoły Bankowej i psychoterapeutką in spe w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). 

Czy lider może powiedzieć “nie wiem”? 

Osobista, a zarazem bardzo merytoryczna historia, dwa "coming outy" i konkretne sposoby pochodzące z praktyki i teorii ACT - terapii akceptacji i zaangażowania, które można wykorzystać, pracując ze swoimi niekonstruktywnymi przekonaniami. Zachęta do nieustannego zadawania sobie pytań, przyglądania się temu, gdzie prowadzą mnie moje myśli, przekonania i czy mi to służy. A także do obserwowania języka, którym się posługuję jako drogowskazu i narzędzia wewnętrznej zmiany jako człowieka, lidera.